Q. 갱년기 불면증이 심해서(서울 자율신경실조증한의원)
서울 50대 중반/여 자율신경실조증한의원
안녕하세요? 5년 전에 폐경이 되었고, 폐경 이후 속에서 열이 나고, 기운이 많이 쭉 빠집니다. 원래 변비도 있었는데, 폐경 후에 더 만성 변비로 심해졌습니다. 원래도 예민했는데 잠을 못자면서부터 더 예민해져서 가족들에게 짜증이 늘어나고 남편과도 자주 싸워요.
잠들기까지 2시간 이상 뒤척이고, 자더라도 땀이 흠뻑 나서 새벽에 두세 번 깹니다. 검색해보니, 자율신경에 문제가 생기면 그렇다는데, 저는 자율신경의 문제일까요? 아니면 갱년기 문제일까요? 답답한 마음에 상담글 먼저 올립니다.
http://kin.naver.com/qna/detail.naver?d1id=7&dirId=70301&docId=481628356
A. 정이안한의원 정이안 원장님 답변
안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 정이안입니다.
폐경 후 2-3년 간은 호르몬 불균형으로 인한 갱년기 증상들, 예를 들면 안면 홍조, 발한, 수면 장애, 기억력 감퇴, 짜증, 피로감, 탈모, 우울, 불안, 초조, 두통, 현기증, 관절통, 성욕감퇴, 질 건조감, 유방 통증, 소화불량, 체중증가, 요실금 등이 발생합니다. 사람에 따라 가벼운 경우도 있지만 아주 심한 경우도 있지요.
그러나 폐경된 지 5년이 지났는데도 여전히 갱년기 증상과 비슷한 증상들이 여전하시다면, 갱년기 증상이라기보다는 자율신경의 균형이 깨어진 원인으로 보는 것이 맞습니다. 갱년기에는 호르몬의 불균형으로 자율신경 기능에도 좋지 않은 영향을 미치게 되는데, 갱년기때 무너진 자율신경 기능이 시간이 지나도 회복되질 못하고, 여전히 발한, 수면 장애, 기억력 감퇴, 등등의 다양한 증상이 나타나고 있으신 것으로 보아, 자율신경의 회복을 위한 치료를 하루빨리 받으시는 것이 좋으실 것 같습니다.
제 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.