24살 대학생 여자입니다.
고등학생때부터 브레린 포그를 심하게 앓고 있어요.
고3 때는 추나치료를 계속 받다가 그만 뒀어요..
시험기간이나 학기중에 특히 심하고,
시험기간에는 잠도 제대로 못자고 매일 피곤합니다.
인턴 생활동안은 브레인포그가 주말에 공부를 좀 하면 왔던 것 같네요. 계절학기 중인데, 생리가 시작하면서 다시 브레인포그가 심해지고 있습니다. 손발이 저리고 잠도 불규칙적이게 오고 낮에도 계속 잠이 쏟아져요.
머리가 멍하고요…
이번 생리기간에는 잠이 계속 오고 유독 머리도 아파서 너무 힘들었어요..
자율 신경 이상이지 심리때문인지 모르겠네요ㅠ